เวลา เวลา เวลา คือสิ่งที่ทุกคนโหยหา แต่ไม่ค่อยมี ที่มีอยู่ ก็ใช้ไม่ค่อยจะพอ เรารู้ถึงปัญหาคลาสสิกแบบนี้ของทุกคน จึงรวบรวมวิธีทำงาน หรือวิธีใช้เวลาให้มีประสิทธิภาพ ให้งานเสร็จ ไม่หมกเม็ด ไม่พอกหางหมู
เชื่อว่าในสี่วิธีนี้ต้องมีวิธีที่ตรงใจคุณสักวิธีแหละน่า มามะ
Time Blocking
Time Blocking คือการกั้นเวลาไว้เลยตั้งแต่ต้นวันว่าวันวันหนึ่งจะทำอ
ถ้าแค่นั้นก็ปกติใช่มั้ย แต่ว่าวิธีนี้เขาให้บล็อกเว
Proactive Block คือบล็อกเวลาที่เราใช้โฟกัส
Reactive Block คือ เวลาที่คุณจัดไว้ให้กับคนอื่นๆ หรือสิ่งอื่นๆ ที่อาจเข้ามารบกวน เช่นตอบเมล หรือประชุมกะทันหัน
วิธีนี้ดีตรงที่ว่าจะทำให้คุณรู้ว่าคุณจะใช้เวลาไปเพื่
ลองดู : www.makeuseof.com
Most Important Task (MIT)
เชื่อว่าหลายคนคงมี To-do list เป็นของตัวเอง แต่ทำเท่าไรๆ ก็ไม่เห็นจะคืบหน้าไปไหนเลย
แล้วพอมันเหลือแค่ 3 งาน (หรือกระทั่ง 2 หรือ 1) มันก็จะไม่เฮือกกกก (เสียงถอนหายใจ) ไม่ดูน่ากลัวมาก เหมือนกับการมีทูดู 80 งานที่ต้องทำให้เสร็จวันนี้
เขามีขั้นตอนมาด้วย สำหรับคนที่ต้องการสเต็ป 123
หางานที่สำคัญสุดๆ
ทำงานนั้นงานเดียวให้เสร็จ หรือไม่งั้นก็ทำสัก 10-15 นาที
ถ้ามีอะไรรบกวน หรือแบบ โอ๊ย ไม่ไหวแล้ว หายใจลึกๆ แก
สำรวจความรู้สึกดูสักนาทีหนึ่ง
ทำงานต่อ
อืม นี่ขั้นตอนนี่ดูเหมือนมโนเอ
แต่นั่นแหละ เรารู้สึกเป็นการส่วนตัวว่า
Pomodoro
โพโมโดโร่นี่เป็นเทคนิคที่มีไอค่อนเป็นรูปมะเขือเทศ เพราะเขาใช้นาฬิการูปมะเขือ
1. ตัดสินใจว่าจะทำงานอะไร
2. เซ็ตเวลาที่นาฬิกา (ปกติแล้วจะตั้ง 25 นาที)
3. ทำงานไปเรื่อยๆ อย่าล่อกแล่ก ถ้ามีอะไรผุดขึ้นมาในหัวให้
4. พอหมดเวลา ให้ติ๊กถูกในกระดาษ
5. นับเครื่องหมายถูกในกระดาษ ถ้ามีน้อยกว่า 4 อัน (นั่นคือยังไม่เสร็จครบสี่ง
6. หลังจากเสร็จสี่งานแล้ว ให้พัก 15-30 นาที ลบเครื่องหมายถูกทั้งหมดทิ้
มีแอพช่วยจับเวลาแบบนี้เยอะ
90 Minutes Focus
นี่เขาไปอ้างหลักการว่ามนุษ
ลองอ่านเพิ่ม www.huffingtonpost.com
