ทุกคนเคยมีอาการแบบนี้เหมือนกันไหม เวลาส่องกระจกในหัวพลันเกิดความคิดขึ้นมาว่า ‘ถ้าเปลี่ยนตรงนั้นเป็นแบบนี้ก็คงดี’ เพราะใครๆ ก็อยากเห็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดูดีขึ้นกันทั้งนั้น
แต่ต่อให้รู้ว่าอยากปรับเปลี่ยนอะไร แต่ดันไม่รู้ว่าควรเริ่มจากตรงไหนนี่สิ เพราะเราอยู่ในยุคที่เทรนด์ความงามเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา มาตรฐานใหม่ๆ เกิดขึ้นแทบทุกวัน จนบางคนอาจรู้สึกหลงทางกับการหาคำตอบที่ถูกต้องในสมการความงามนี้ มัวแต่หลงอยู่ในคำว่า ‘ต้องดูดีกว่านี้’ จนลืมถามตัวเองเสียสนิทว่าอะไรคือสิ่งที่ดีต่อเราจริงๆ
แต่ความจริงแล้วการอยากดูดีขึ้นไม่จำเป็นต้องเหนื่อยไล่ตามเหมือนเทรนด์แฟชัน แต่คือการหาคำตอบที่เหมาะกับตัวเองที่สุดมากกว่า ซึ่งนั่นคือหัวใจของประโยค “Live a Better Look” จาก Merz Aesthetics ที่ไม่ใช่แค่สโลแกนแสนเก๋ แต่คือแนวคิดที่ตกผลึกจากการคร่ำหวอดในวงการความงามมากกว่าร้อยปี ว่าคำตอบในสมการนี้คือการเลือกสิ่งที่ปลอดภัย มีงานวิจัยรองรับ และที่สำคัญที่สุดคือเหมาะกับเรา เพราะคุณค่าของความงามนั้นก็เหมือนกับความรัก ไม่ได้วัดผลลัพธ์กันที่ความหวือหวา รวดเร็ว แต่คือความรู้สึกปลอดภัย คงทน
วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนค้นหาคำตอบของการเป็นตัวเองที่ดูดีขึ้น มี Look ที่มั่นใจและปลอดภัย ไปพร้อมๆ กับบทความนี้กัน
อยากดูดีขึ้นเพราะอะไร ให้ถามใจเธอดู
คิดว่าหลายคนคงมีคำตอบแน่นอนแล้วว่าตัวเองอยากดูดีขึ้น แต่ก่อนจะค้นหาเส้นทางที่ถูกต้องเพื่อไปสู่ผลลัพธ์นั้น เราอาจจะต้องหาคำตอบให้ได้ก่อนว่า ตัวเอง ’อยากดูดีขึ้นเพราะอะไรกันแน่?’ เพราะอยากรักภาพสะท้อนของตัวเองในกระจกได้มากขึ้น อยากยิ้มได้กว้างขึ้นในภาพถ่ายของตัวเอง หรือเพราะกลัวไล่ตามเทรนด์ไม่ทัน แค่กังวลว่าตัวเองจะแตกต่างจากคนอื่นหรือเปล่า?
คำตอบของคำถามข้อนี้จะเป็นเหมือนเข็มทิศช่วยเราหาเส้นทางในการเลือกวิธีดูแลตัวเองที่เหมาะกับเราที่สุดได้ และยิ่งทำให้ได้เห็นภาพความแตกต่างระหว่างการ ‘อยากสวย’ กับ ‘อยากสวยอย่างปลอดภัย’ มากขึ้นด้วย
เมื่อเข้าใจเหตุผลที่ตัวเองอยากดูดี คำตอบของโจทย์ความงามข้อนี้จะถูกเลือกด้วยใจ เส้นทางที่เลือกย่อมต้องปลอดภัย คงทน คุ้มค่า และเหมาะกับเราที่สุด ไม่ใช่แค่การตัดสินใจเร็วๆ เพราะความกดดันหรือโอนเอนไปตามค่านิยมของสังคมอย่างแน่นอน
จุดประกายความมั่นใจ ด้วยการสวยอย่างปลอดภัย
ถึงตอนนี้ทุกคนคงตอบตัวเองกันได้แล้วใช่ไหมว่า เส้นทางที่ใช่คือการดูดีขึ้นแบบปลอดภัย เพราะความสวยไม่ควรต้องแลกมาด้วยการเสี่ยง
ซึ่งเราก็เริ่มต้นได้จากการดันบาร์ความปลอดภัยในใจให้สูงเข้าไว้ มองหาตัวเลือกที่มี Safety Standard ชัดเจน ไม่ว่าจะเลือกซื้อผลิตภัณฑ์หรือเฟ้นหาคอร์สหัตถการ ก็ต้องเลือกพิจารณาสิ่งที่ผ่านการรับรองทางการแพทย์ก่อนเป็นสำคัญ และสำหรับผู้บริโภคอย่างเราๆ ที่อาจจะไม่ได้ช่ำชองในนวัตกรรมความงามที่หลากหลายมากนัก ก็ยังสามารถเลือกปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ช่วยแนะนำสิ่งที่เหมาะกับโครงสร้างผิวและสรีระของเราที่สุดได้ ที่สำคัญคือการบอกกับตัวเองเสมอว่า ความงามที่แท้จริงไม่ได้วัดกันที่สิ่งไหนให้ผลเร็วที่สุด แต่คืออะไรที่มั่นใจได้และปลอดภัยกับเราในระยะยาวที่สุด
การยึดมาตรฐานความปลอดภัยไว้ก่อนกับตัวเอง เลือกปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่เป็นเหมือนเพื่อนช่วยคิด โจทย์ข้อนี้คงไม่ได้ยากเหมือนคณิตฯ เชื่อว่าทุกคนจะหาเส้นทางที่เหมาะกับตัวเองที่สุดได้แน่นอน
ปรับนิด เปลี่ยนหน่อย แต่ดูดีขึ้นได้ไม่น้อย
เสน่ห์ของผู้คนบนโลกใบนี้คือการผสมผสานซึ่งความหลากหลาย เพราะอย่างนั้นแล้วเราเลยไม่จำเป็นต้องวิ่งไล่ตามเทรนด์ ไม่เห็นต้องโมหน้าใหม่ให้สวยเหมือนใคร แค่ปรับนิดเปลี่ยนหน่อยเพื่อให้ใบหน้าเราดูดีขึ้นในแบบฉบับของตัวเอง
เชื่อไหมว่าแค่เลือกดูแลผิวด้วยวิธีที่เหมาะกับสภาพผิวตัวเอง หรือแค่ปรับจุดเล็กๆ บนใบหน้าโดยอาศัยความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก็สร้างคลื่นแห่งความมั่นใจระรอกใหญ่ได้แล้ว เพราะเรายังเป็นเรา แค่ดูสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
ยิ่งเราเข้าใจในความเป็นตัวเองมากเท่าไร การปรับแต่งเสริมความมั่นใจก็ยิ่งละเอียดและลงตัวได้มากขึ้นเท่านั้น
พักกับความรวดเร็วฉาบฉวย แล้วเลือกสิ่งที่ช่วยให้สวยได้ยาวนาน
เคยเผชิญกับอาการรอนานๆ ที่อาจจะจะบั่นทอนหัวใจ จนเผลอเลือกตัวช่วยอัปสวยที่เห็นผลไว สวยขึ้นทันตา จนลืมคิดถึงผลระยะยาวกันบ้างหรือเปล่า? สุดท้ายผลลัพธ์ที่เลือกแบบใจเร็วอาจจะไม่ได้ดีอย่างที่คาดคิด แต่ไม่ผิดเลยที่อาจจะเคยตัดสินใจแบบนั้น ถ้าเปรียบเทียบกับความรัก คงเหมือนตอนได้อกหักถึงจะรู้จักรักเป็น
แต่เรื่องของความสวยเราไม่จำเป็นต้องอกหักกันบ่อยๆ ในเมื่อเราสามารถเลือก choice ที่มั่นคงยาวนานให้กับตัวเองได้ เพราะ Look ที่ดีไม่ควรจบแค่วันนี้ แต่คือการ “Live a Better Look” เพื่อให้เราดูดีขึ้นในทุกๆ วัน เปลี่ยนจากการเลือกเพื่อ Now Effect ที่รวดเร็วฉาบฉวย ไปสู่การเลือกเพื่อ Long-Term Confidence ให้เป็นความสวยที่ยาวนานอยู่กับเราได้อย่างมั่นใจ
เพราะสิ่งที่ดีต่อร่างกายจะสะท้อนออกมาเป็นความงามที่ยั่งยืนเสมอ
เติมความมั่นใจ เพื่อความสวยจากภายในสู่ภายนอก
ถ้าความสวยคือผลลัพธ์ที่แสดงออกให้ผู้คนเห็น ต้นทุนก็คงเป็น ‘ความมั่นใจ’
ความมั่นใจคือสิ่งที่ทำให้เรา shine ได้ด้วยตัวเอง แค่มั่นใจก็เรียกได้ว่าชนะไปเกินครึ่งทางแล้ว ส่วนอีกครึ่งคือการพึ่งพาตัวช่วยที่เราเลือกสรรอย่างมั่นใจว่าปลอดภัย พอเราเลือกใช้สิ่งที่มั่นใจว่าเหมาะกับตัวเอง ปลอดภัยกับร่างกาย ความสบายใจก็จะสะท้อนออกมาผ่านแววตา และความสวยก็จะสะท้อนออกมาเป็นผลลัพธ์ภายนอกนั่นเอง
เพราะการ “Live a Better Look” ไม่ได้แค่เปลี่ยนรูปลักษณ์ แต่เป็นการปรับทัศนคติที่เรามีต่อตัวเองให้ดีขึ้นด้วย เริ่มต้นจากความรู้สึกดีๆ กับตัวเอง ผนวกกำลังทั้งความมั่นใจในตัวเองและในสิ่งที่ตัวเองเลือกสรร
นั่นแหละคือความมั่นใจที่ส่งให้เรา ‘สวย’ จากภายในสู่ภายนอก
Shift Perception – ‘Look’ ที่ดีเกิดจากวิธีที่เรามองชีวิต
ว่าด้วยความมั่นใจในตัวเอง บางคนอาจโชคดีมี self-esteem สูงโดยกำเนิด แต่สำหรับคนที่มีน้อย เราก็สามารถค่อยๆ สร้างได้ ผ่านการปรับมุมมองที่เรามีต่อชีวิต
ฟังดูเป็นเรื่องใหญ่ใช่ไหม? แอบคิดหรือเปล่าว่าตัวเองคงทำได้ยาก?
ความจริงไม่ใช่เรื่องยากเลย เป็นเพียงแค่ก้าวเล็กๆ ที่อาจสร้างผลที่ยิ่งใหญ่เหมือนก้าวแรกบนดวงจันทร์ แค่เราลองใช้เวลาพูดคุยกับตัวเองดูบ้าง ปรับมุมมองของตัวเองว่าการมี Look ที่ดีไม่ใช่แค่เรื่องของรูปลักษณ์ภายนอก แต่คือทัศนคติ วิธีที่เราใช้ชีวิต การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัว ที่จะช่วยสร้างความมั่นใจให้เราในทุกๆ วัน
ในชีวิตการทำงานเมื่อเราทำตามเป้าหมายทำเสร็จก็คงรู้สึกมั่นใจในศักยภาพตัวเองมากขึ้น เหมือนได้เติม self-esteem ว่าเราเองก็เก่งไม่แพ้ใคร ส่วนสำหรับการดูแลความสวย คือการอยู่กับตัวเอง ยอมรับ เข้าใจ และเลือกสิ่งปลอดภัยให้ตัวเอง ให้ทุกกิจวัตรประจำวันเป็นไปอย่างสบายใจ ให้ทุกการออกไปใช้ชีวิตเต็มไปด้วยความมั่นใจ
ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น อย่าลืมล่ะว่าความสวยที่ดีคือการดูแลทั้งภายในและภายนอกไปพร้อมๆ กัน
Shift Behavior – เปลี่ยนจากอยากสวยไว ให้เป็นอยากสวยนาน
การจะได้มาซึ่งอะไรดีๆ ย่อมต้องใช้เวลา ยิ่งกับการหาคำตอบที่ใช่ที่สุดให้ตัวเองยิ่งไม่ควรเร่งร้อนรีบลงใจ กับเรื่องความรักก็ใช่ กับเรื่องความสวยก็เช่นกัน
ทุกวันนี้เราอาศัยอยู่ในโลกที่เร่งรีบกับการทำทุกสิ่ง แต่การดูแลตัวเองไม่ใช่การทำ project ที่ต้องเร่งให้เสร็จทันเดดไลน์ แต่คือการเลือกสิ่งดีๆ เพื่อ protect ตัวเองได้ในระยะยาวต่างหาก
ถ้าเราเปลี่ยนความต้องการที่เร่งรีบอยากสวยไวๆ เป็นเป้าหมายในการอยากสวยนานๆ ก็จะสามารถตัด choice ที่รวดเร็วแต่เสี่ยงออกไปได้ เปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองเล็กน้อย ให้ได้เทคไทม์กับการหาข้อมูลเพิ่มเติมก่อนตัดสินใจ ให้มีเวลาได้เลือกคลินิกที่ปลอดภัย ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีผลงานวิจัยรองรับ ยังไงเราก็ต้องพิจารณาจากความปลอดภัยเป็นอันดับแรกอยู่แล้วใช่ไหมล่ะ
นี่แหละคือการเปลี่ยนพฤติกรรมแค่เล็กน้อย ที่จะเป็นจุดเริ่มต้น Look ดูดีแบบยั่งยืน
Shift Beauty Standard – ความงามมาตรฐานใหม่ คือความปลอดภัยที่เรามั่นใจได้
ถ้าบอกว่าทุกวันนี้เรากำลังสร้าง paradigm ใหม่แห่งความงามอยู่ก็ไม่เกินจริงเลย
ยุคนี้ผู้คนเลิกให้ค่ากับ Beauty Standard ที่ราวกับเคาะออกมาจากพิมพ์เดียวกันแล้ว แต่กลับให้ค่าความงามของปัจเจกมากขึ้น สร้าง Beauty Standard ใหม่ที่ให้ค่ากับความสวยที่เหมาะกับตัวเอง ปลอดภัย มั่นใจได้ ให้ค่ากับตัวเลือกที่ผ่านการรับรองทางการแพทย์ มีข้อมูลชัดเจน ไม่ต้องเสี่ยงกับผลข้างเคียง นี่แหละคือมาตรฐานความงามใหม่ๆ ที่คนรุ่นนี้ให้คุณค่ามากกว่าผลลัพธ์รวดเร็วแค่ชั่วคราว
เพราะ “Safety First = Confidence always” และนั่นคือ Look ที่ยั่งยืนที่สุด
สวยในแบบที่ใช่ คือสวยอย่างมั่นใจ และอยู่กับเราได้นาน
ท้ายที่สุดแล้วความสวยอาจจะไม่ได้มีสูตรสำเร็จตายตัวที่เหมาะกับทุกคน แต่เป็นสิ่งที่เราต้องคิดค้นสูตรลับที่เป็นคำตอบที่ใช่ที่สุดสำหรับตัวเอง
เหนือสิ่งอื่นใดคือทุกคนสามารถดูดีขึ้นได้อย่างปลอดภัย ผ่านการทำความเข้าใจตัวเอง รู้ว่าอะไรที่เหมาะกับสภาพผิว โครงหน้า และจังหวะชีวิตของตัวเอง เลือกในสิ่งที่เรามั่นใจว่าจะอยู่กับเราได้อย่างมั่นคงยาวนาน เราจะไม่ได้สวยจากการปรับเปลี่ยนอะไรบนใบหน้าเพียงอย่างเดียว แต่เราจะสวยด้วยการปรับความคิดและพฤติกรรมเพื่อเปลี่ยนคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้นด้วย
เพื่อให้เราดูดีขึ้นทั้งจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งนั่นคือหัวใจของ “Live a Better Look” อย่างแท้จริง
