วิถีชีวิตแบบคนเมืองนั้นเกิดขึ้นมาในช่วงเวลาไม่กี่ร้อยปี นับย้อนไปในประวัติศาสตร์ของโลกใบนี้ ไม่เคยมีช่วงเวลาใดที่ผู้คนบนโลกจะถูกนับว่าเป็น “คนเมือง” มากเท่าปัจจุบัน
โลกเปลี่ยนไป เมืองก็เปลี่ยนตาม วิธีการทำงานก็เปลี่ยนไป พนักงานออฟฟิศต้องนั่งนิ่งๆ หน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวันสลับกับเช็กข้อความในสมาร์ทโฟน ยิ่งงานเยอะยิ่งนอนน้อย เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอก็หงุดหงิดง่าย สิ่งที่ช่วยให้อารมณ์ดีได้ไวที่สุดก็หนีไม่พ้นของอร่อย วนเวียนเป็นวัฏจักรแบบนี้จนทำให้เกิดกลุ่มอาการที่เรียกว่า Modern Syndrome ซึ่งมักส่งผลต่อระบบเผาผลาญพลังงานกระดูกที่บิดงอผิดรูป กล้ามเนื้ออักเสบ รวมไปจนถึงการเจ็บป่วยทางใจด้วย
คำถามก็คือ เราจะใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับเมืองอย่างสมดุลได้อย่างไรนอกจากร่วมออกแบบเมืองใหม่ที่เหมาะกับสภาพสังคมและภูมิอากาศแล้ว อีกสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือการสร้างนิสัยคนเมืองให้ดูแลตัวเองได้ดีขึ้น ก็ดูจะเป็นโจทย์ที่ท้าทายไม่แพ้กัน
ผังเมืองเพาะโรค
การเดินทางด้วยขนส่งสาธารณะในกรุงเทพฯ ขณะที่เชื้อไวรัสโควิด-19 ยังไม่หมดไป เป็นสิ่งที่ชนชั้นกลางหลายคนจำทนต้องเผชิญ เพราะต่อให้พยายามรักษาระยะห่างบนรถไฟฟ้า แต่เมื่อถึงปากซอยเข้าหมู่บ้าน เราก็ต้องนั่งเบียดบนรถกระป๋องเข่าชนเข่ากับคนแปลกหน้าไปตลอดทางอยู่ดี เพราะความเป็นเมืองแห่งรถยนต์ที่ไม่เอื้อต่อการเดินทำให้เราเสี่ยงที่จะรับเชื้อต่างๆ อย่างไม่อาจหลีกเลี่ยง ระหว่างที่เราพยายามเรียกร้องให้มีทางเท้าที่เดินสบายกว่าทุกวันนี้ ก็ต้องไม่ลืมที่จะดูแลตัวเองด้วยการเติมวิตามินซี 200% จาก Purra Vitamin Water เสริมภูมิต้านทานให้แข็งแรงกันไปพลางๆ ก่อน
งานหนักพักน้อย
เทคโนโลยีเข้ามาช่วยให้การทำงานในโลกยุคดิจิทัลง่ายขึ้น แต่การทำงานที่ต้องอาศัยความคิดสร้างสรรค์ก็ดูเหมือนจะยิ่งเรียกร้องจากเรามากขึ้นตามไปด้วย เพื่อตามอัตราเร่งของโลกให้ทันท่วงที ยิ่งในช่วงการระบาดของโควิด 19 หลายคนต้องปรับตัวมาทำงานออนไลน์มากขึ้น เฝ้าหน้าจอตลอดทั้งวัน เพราะโลกอินเทอร์เน็ตหมุนวนตลอด 24 ชั่วโมงไม่เคยหยุดรอใคร แต่สมองที่ถูกใช้งานอย่างหนักตลอดเวลานั้นมีแต่จะอ่อนล้าลงเรื่อยๆ จนทำงานได้ช้าลง ตอบสนองสิ่งต่างๆ ไม่ทันท่วงที ลองเปลี่ยนจากอัดกาแฟแก้วที่ 3 ของวันมาเป็นการดื่ม Purra Vitamin Water เพื่อเติมวิตามิน B12 ที่ช่วยบำรุงสมองให้สดชื่น ปลอดโปร่งดีกว่า
ราคาของความล้า
ไม่ใช่ทุกคนที่มีบ้านอยู่ใกล้ที่ทำงาน บางคนต้องเลือกประหยัดค่าใช้จ่ายด้วยความเหนื่อยยากจากการเดินทางไป-กลับเช้าเย็น บางคนต้องทำงานพิเศษหาเงินมาจ่ายค่าเช่าที่พักแพงๆ ใกล้ย่านธุรกิจเพื่อจะได้เพิ่มเวลานอนมากขึ้น ไม่ว่าจะเลือกทางไหนก็หนีไม่พ้นความเหนื่อยล้าจากการพักผ่อนไม่เพียงพออยู่ดี ยังไม่ต้องพูดถึงกิจกรรมที่เมืองไม่อำนวยให้ทำอย่างการออกกำลังกาย หรือการเดินเล่นผ่อนคลายระหว่างวัน ถึงอย่างนั้นก็อย่าปล่อยให้ตัวเองหมดแรงจนหมดไฟ เลือกดื่ม Purra Vitamin Water เพิ่มแร่ธาตุ Zinc ที่จำเป็นต่อการสังเคราะห์โปรตีนและเอนไซม์ต่างๆ แถมยังช่วยลดอาการเหนื่อยล้า และเพิ่มพลังให้สดชื่นพร้อมใช้ชีวิตในแต่ละวัน
หมอกมัวมลพิษ
หน้าฝนเพิ่งผ่านพ้นไป แต่ควันพิษจากท้องถนนยังคงอยู่ ตึกสูงที่สร้างแข่งกันเสียดฟ้ากลายเป็นกำแพงยักษ์ขังฝุ่นพิษ PM 2.5 ไว้ เมื่อลมหนาวมาถึงทำให้หลายคนที่เป็นภูมิแพ้ต้องรับศึกหนักกว่าใคร แต่ใครภูมิต้านทานดีก็อย่าเพิ่งดีใจไป เพราะฝุ่นจิ๋วเหล่านี้ไม่เพียงทำร้ายระบบทางเดินหายใจ แต่ยังทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง แถมยังนำพาสารพิษต่างๆ มาเกาะตัว เกาะบนเส้นผม จนอาจนำมาซึ่งโรคหนังศีรษะได้อีกด้วย นอกจากจะต้องหมั่นทำความสะอาดร่างกาย ปกป้องตัวเองจากมลภาวะทางอากาศแล้ว Purra Vitamin Water ก็ช่วยเพิ่มไบโอตินซึ่งจะช่วยดูแลผม ผิว และเล็บให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอกได้เช่นกัน
สู้ด้วยความสดชื่น
การพัฒนาอันรวดเร็วของยุคสมัยใหม่นั้นไม่อาจมีใครหยุดยั้งได้ ความเป็นเมืองจะยังคงขยายตัวไปสู่พื้นที่ต่างๆ ทั่วโลกอย่างต่อเนื่อง การเติมสิ่งดีๆ ให้ร่างกาย เติมความผ่อนคลายให้ชีวิตจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องไม่ลืมใส่ใจอยู่เสมอ เริ่มต้นได้ง่ายๆ จากการดื่ม Purra Vitamin Water ที่มอบความสดชื่นพร้อมวิตามินและแร่ธาตุรวมกว่า 8 ชนิด ไม่มีน้ำตาล ไม่มีแคลอรี่ ดื่มได้ทุกวัน มอบประโยชน์ให้ครบครันในขวดเดียว วางขายแล้ววันนี้ที่ 7-11 ทุกสาขา
ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : https://www.facebook.com/PurraVitaminWater/
