คุณกำลังนั่งเรียน หรือนั่งทำงานอยู่หรือเปล่า? แล้วตอนนี้นั่งหลังตรงไหม ได้ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสายหรือเปล่า? ด้วยรักและความหวังดี เราขอแนะนำให้รู้จักกับ เอมม่า ตุ๊กตาขนาดเท่าคนจริง ถูกสร้างขึ้นเพื่อจำลองร่างกายของมนุษย์ออฟฟิศในอีก 20 ปีข้างหน้า
เอมม่า เป็นตุ๊กตาจำลองที่แสดงให้คนเห็นภาพปัญหาการนั่งทำงานผิดท่า หรือทำงานในสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีต่อเนื่องกัน 20 ปี ซึ่งมีลักษณะหลังค่อมถาวรจากการนั่งทำงานผิดท่าเป็นชั่วโมงๆ เส้นเลือดขอดจากการไหลเวียนของเลือดไม่ดี พุงยื่นจากการนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานานๆ ดวงตาแห้งผากและแดงก่ำเพราะจ้องคอมพิวเตอร์ติดต่อกันหลายชั่วโมง แถมยังมีอาการป่วยเรื้อรังอื่นๆ เสริมมาด้วย
รายงานเรื่อง The Work Colleague of the Future เปิดเผยว่า มากกว่า 90% ของพนักงานออฟฟิศอังกฤษ ต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน ซึ่ง William Higham ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมมนุษย์ กล่าวว่า รายงานนี้แสดงให้เห็นว่านายจ้างและลูกจ้างจำเป็นต้องลงมือทำอะไรซักอย่างจริงๆ จัง เพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพในสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่ดี
จากการสัมภาษณ์ในงานวิจัยนี้ ยังพบอีกว่า พนักงานในอังกฤษกว่า 50% ต้องทรมาณจากการปวดตา 49% มีอาการเจ็บหลัง และอีก 48% ต้องเผชิญกับการปวดหัว ซึ่งเป็นผลกระทบโดยตรงจากสภาพที่ทำงานของพวกเขา ทั้งยังระบุว่า พนักงานอังกฤษอีกหลายคน ต้องเผชิญกับปัญหาด้านการมองเห็น น้ำหนักขึ้น เป็นไมเกรน
Higham เสริมว่า หากไม่เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการทำงาน อย่างเคลื่อนไหวให้มากขึ้น พักเบรกด้วยการลุกขึ้นเดิน หรือปรับสภาพที่ทำงานให้ดีขึ้น การทำงานในออฟฟิศก็จะทำให้คนทำงานยิ่งเผชิญกับอาการป่วยหนักขึ้นไปเรื่อยๆ
อ้างอิงจาก
https://futurism.com/neoscope/office-work-disfigure-human-body
#Brief #TheMATTER
