คุณเคยจินตนาการไหมว่าความสุขของคนเรานั้นมีหน้าตาเป็นแบบไหนกัน อาจเป็นเรื่องของการรับปริญญา การแต่งงาน การได้บ้านหลังใหญ่ การได้ซื้อรถคันใหม่ หรือความจริงแล้วอาจเป็นแค่วันหยุดธรรมด๊าธรรมดาที่ได้นอนเกาพุงแมวอยู่บ้านก็เป็นได้
เพราะอยากให้คุณรู้ว่าความสุขในการใช้ชีวิตไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ แต่แค่เป็นความสุขเล็กๆ รอบตัวที่ทำให้ชีวิตมีพลังที่จะไปต่อได้…ก็มีคุณค่าเพียงพอแล้ว ประกันเอฟดับบลิวดีเลยอยากส่งต่อเรื่องราวชวนใจฟูของคนที่เอ็นจอยกับโมเมนต์เล็กๆ รอบตัว ผ่าน ‘100 LIFE-CELEBRATING STORIES’ หนังสือภาพที่รวบรวม 100 เรื่องราวของ 100 คน ผู้ที่ได้ทำในสิ่งที่ชอบ ได้ใช้ชีวิตที่อยากทำในรูปแบบของตัวเอง โดยหวังว่าจะสามารถจุดประกายสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่ตัวเองชอบหรือสิ่งที่อยากทำสักครั้งหนึ่งในชีวิต
และในวันนี้เราจึงอยากชวนคุณมาส่อง 5 เรื่องราวความสุขเล็กๆ ของคนส่วนหนึ่งจาก 100 LIFE-CELEBRATING STORIES ที่ทำให้พวกเขาอยากลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่ชอบได้ทำในสิ่งที่ตัวเองอยากทำสักครั้งหนึ่งในชีวิต จะเป็นเรื่องราวเดียวกันกับคุณหรือเปล่า ลองไปดูกัน!
หนึ่ง :: ได้กินของอร่อย ส่งต่อความสุขให้คนรอบตัว ก็ฟินตาหลับ
การได้กินของกินอร่อยเพื่อช่วยเยียวยาจิตใจ สร้างโมเมนต์แห่งความสุขเล็กๆ ในแต่ละมื้อ ก็เหมือนเป็นพรวิเศษที่ทำให้ใครหลายคนมีความสุขในชีวิต
อย่างเช่น หญิงสาวผู้ตกหลุมรักของหวานอย่างจัง จนกลายเป็นแรงบันดาลใจให้เธอลุกขึ้นมาทำไอศกรีมรสชาติต่างๆ ส่งมอบความสุขต่อให้กับคนรอบตัว
“เวลาที่ทำไอศกรีมรู้สึกว่าเรามีความสุข โลกมันหมุนช้าลง ไม่ใช่แค่มีความสุขระหว่างทำ แต่เราสนุกและมีความสุขตั้งแต่นั่งคิดว่าจะทำอะไรดี”
สอง :: กอดสัตว์เลี้ยงที่รัก ก็มีความสุขแล้ว
บางคนสามารถชาร์จพลังให้ตัวเองได้เพียงแค่ได้ใช้ช่วงเวลาเล็กๆ ไปกับการโอบกอดเจ้าก้อนขนสี่ขาที่รัก ไม่ว่าจะเหนื่อยหรือท้อแค่ไหนแค่นึกถึงน้องหมา น้องแมวที่รออยู่ที่บ้าน ก็เหมือนมีกำลังใจเต็มเปี่ยม
เช่นเดียวกับ ชายหนุ่มผู้มีเจ้า ‘ลักยิ้ม’ อดีตหมาจรจัดตัวนี้เป็นความสุขอีกเสี้ยวหนึ่งของชีวิต แม้ในวันที่รับเจ้าสี่ขาแสนซนตัวนี้มาดูแล เขาตั้งใจเพียงแค่จะบำบัดตัวเองจากความเครียดเพราะอาการป่วยเรื้อรังก็ตามที
“การรับลักยิ้มมาดูแลวันนั้น ถึงตัวผมจะไม่ได้พร้อมเต็มที่ แต่วันนี้ดีใจมากๆ ที่มีเขาอยู่ด้วยกัน”
สาม :: ทำกิจกรรมเติมเต็มแพสชั่น
เชื่อหรือไม่ว่ากิจกรรมธรรมดาๆ ก็สามารถชุบชูใจ สร้างแพสชั่นในการใช้ชีวิตให้กับใครหลายๆ คนได้ ไม่ว่าคุณจะชอบการสะสมของเก่า อ่านหนังสือ เล่นดนตรี วาดรูป ทำขนม แคมป์ปิ้ง ดำน้ำ ปลูกป่า ดูปะการัง หรือแม้แต่การตามไอดอลที่ชอบ ขอแค่กิจกรรมเหล่านั้นสร้างความสุขให้คุณได้ ก็คุ้มค่าที่จะทำแล้ว
คนที่เข้าใจในเรื่องนี้มากที่สุดหนึ่งในนั้นคงต้องมี ชายหนุ่มที่รักการดูดาวรวมอยู่ด้วย เริ่มจากการไปเที่ยวแคมป์ปิ้งและหากิจกรรมทำในเวลากลางคืน รู้ตัวอีกทีเขาก็ตกหลุมรักการดูดาวมากว่า 20 ปีแล้ว
“การดูดาวทำให้ผมรู้จักท้องฟ้ามากขึ้น การดูดาวแต่ละครั้งเหมือนได้เชื่อมต่อกับธรรมชาติ”
จากดวงดาวบนท้องฟ้าที่มองไปในคราแรกก็ดูไม่ต่างกัน หลังจากได้ใช้เวลากับมันมากขึ้นก็ทำให้เขามองเห็นถึงความงามของดาวแต่ละดวง รวมถึงความสุขที่ส่องสว่างไม่แพ้ดวงดาวเหล่านี้เลย
สี่ :: สานฝันก้าวเล็กๆ ที่ไม่เคยได้ก้าว
ในแต่ละก้าวเดินของชีวิตบางครั้งอาจมีเส้นทางที่เราไม่ได้อยากเดินแต่จำใจต้องเดินไปเพราะข้อจำกัดบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การงาน ภาระรับผิดชอบทางครอบครัว ทำให้บางคนอาจต้องพับความฝันที่เคยมี เก็บสิ่งที่อยากทำไว้ในใจ ซุกไว้ที่มุมหนึ่งของหัวใจมาโดยตลอด แทนที่จะล้มเลิกและปล่อยให้ไฟดวงนั้นมอดไหม้ไปตลอดกาล จะดีกว่าไหมถ้าเราลองลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่เราชอบหรือสิ่งที่เราอยากทำสักครั้งหนึ่ง เพื่อทำให้เรามีแรงขับเคลื่อนในการใช้ชีวิตต่อไป
มันอาจเป็นแค่ความฝันเล็กๆ หรือความชอบที่ไม่ได้พิเศษอะไร เช่น การลองเป็นบิวตี้บล็อกเกอร์ หรือแม้แต่การลุกขึ้นมาออกกำลังกายดูแลฟิตหุ่นให้เหมือนสิบแปดอีกครั้ง แค่ความฝันเล็กๆ เหล่านี้ถ้าได้ลองลงมือทำสักครั้งมันอาจเป็นการจุดไฟให้คุณได้ค้นพบเหตุผลในการใช้ชีวิตไปต่อไปก็เป็นได้
ที่สำคัญความฝันนั้นไม่มีวันหมดอายุ ไม่มีคำว่าช้าหรือสายเกินไปสำหรับการลองทำอะไรสักอย่าง หญิงสาวผู้ตัดสินใจก้าวข้ามสิ่งที่ตัวเองคิดว่าทำไม่ได้ เธอเป็นคนรักงานศิลปะมาก อยากเรียนตั้งแต่เด็กๆ แต่คิดว่าตัวเองไม่มีพรสวรรค์ เลยไม่ได้สนใจเรียนศิลปะ โชคดีที่การซื่อสัตย์ต่อความฝันตัวเองทำให้เธอก้าวข้ามผ่านสิ่งที่คิดว่าตัวเองทำไม่ได้ออกมาได้
“ที่ผ่านมาเคยลองซื้อดินง่ายๆ ที่ไม่ต้องเผา นำมาปั้นเซรามิค ทุลักทุเลมาก จนได้ไปเรียนปั้นจริงจัง ได้เรียนรู้วิธีและขั้นตอนทุกอย่าง จากที่เคยติดขัดตอนลองทำด้วยตัวเอง ก็เข้าใจมากขึ้น”
“จากคนที่ไม่เชื่อมั่นว่าจะทำงานศิลปะได้เหมือนคนที่เขาหยิบจับอะไรก็ดูสวยไปหมด ทำให้รู้ว่าทุกอย่างฝึกฝนกันได้ บิดๆ เบี้ยวๆ บ้างแต่มันก็สวยเพราะมาจากมือเราจริงๆ
ใช้ชีวิตด้วยการมีความสุขกับเรื่องเล็กๆ ก็ดีต่อใจได้ไม่น้อย
อย่างที่เห็นว่าอันที่จริงแล้วความสุขในการใช้ชีวิตของคนหลายคนบนโลกนี้บางทีก็ฟังดูเรียบง่ายธรรมดาจนน่าแปลกใจ แต่ในเมื่อการใช้ชีวิตในทุกวันนี้ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายอยู่แล้ว ทำไมเราต้องทำให้เหตุผลในการลืมตาตื่นแต่ละวันเป็นเรื่องยากจนทำลายความสุขเล็กๆ นั้นไปด้วย
แทนที่จะต้องตั้งเป้าหมายสร้างความสุขให้กับตัวเองในเรื่องใหญ่ๆ จะดีกว่าไหมถ้าเราจะเริ่มต้นมองหาความชอบและความสุขเล็กๆ รอบตัว ที่เป็นเหตุผลขับเคลื่อนให้เราอยากใช้ชีวิตต่อ เหมือนเรื่องเล่าของผู้คนจากในหนังสือ 100 LIFE-CELEBRATING STORIES ที่ทางประกันเอฟดับบลิวดีได้ทำเป็นหนังสือภาพรวบรวมเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจให้แก่ผู้คนในการใช้ชีวิต ปลุกให้ทุกคนได้ลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่ชอบหรือสิ่งที่อยากทำ
ภายในหนังสือ 100 LIFE-CELEBRATING STORIES ได้รวบรวม 100 เรื่องราวของ 100 ชีวิต ที่มีความสุขกับสิ่งเล็กๆ (Micro moment) รอบตัว ได้ทำกิจกรรมที่ชอบ อินไปกับโมเมนต์นั้นๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดีต่อใจหรือดีต่อร่างกาย แค่ได้ใช้ชีวิตในสิ่งที่ชอบหรือสิ่งที่อยากทำก็มีความสุขแล้ว
หนังสือเล่มนี้นอกจากให้ข้อคิดที่ดีแล้ว ยังทำให้เราได้เห็นว่าบนโลกใบนี้การตัดสินใจเลือกความชอบมากกว่าความสำเร็จตามบรรทัดฐานของสังคมก็ไม่ใช่ความล้มเหลว อย่างที่เราจะขอยกข้อความตอนหนึ่งของครูสอนการแสดงสาวที่หันเหชีวิตแบบพลิกกลับจากคณะรัฐศาสตร์มาสู่สายศิลปะอย่างไม่ลังเลเพราะความชอบ
“…อย่ากลัวที่จะลงมือทำในสิ่งที่รัก บางทีความสำเร็จอาจไม่ได้หมายถึงผลลัพธ์ที่ดีเพียงอย่างเดียว เพียงคุณได้ทำในสิ่งที่ชอบ คิดว่านั่นเป็นจุดเริ่มต้นและผลลัพธ์ที่คุ้มค่ามากพอในการลงมือทำแล้ว…”
ประกันเอฟดับบลิวดี ร่วมสนับสนุนสร้างแรงบันดาลใจให้กับชีวิตแสนสุขในโมเมนต์เล็กๆ ผ่านหนังสือ 100 LIFE-CELEBRATING STORIES
เพราะความสุขไม่มีคำว่าเร็วหรือช้า ไม่มีคำว่าเล็กหรือธรรมดาเกินไป ขอเพียงเรื่องราวเหล่านั้นสามารถทำให้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขทุกวันได้ ก็เป็นเรื่องราวแสนพิเศษที่ควรค่าแก่การใช้ชีวิตต่อไปแล้ว
เมื่ออ่านมาถึงตรงนี้แล้ว สำหรับใครที่ต้องการโมเมนต์ดีๆ ที่สร้างพลังบวกให้กับชีวิต สามารถหาซื้อหนังสือ 100 LIFE-CELEBRATING STORIES ได้ที่ร้านหนังสือนายอินทร์ สาขาหลักในกรุงเทพฯ ปริมณฑล และต่างจังหวัด (สาขาไอคอนสยาม, สามย่านมิตรทาวน์, จตุรัสจามจุรี ชั้น G, The Street รัชดา, เทอร์มินอล 21 กทม., มาบุญครอง ชั้น 5, สยามพารากอน ชั้น 3, ซีคอนสแควร์ บางแค, คิวเฮ้าท์ สาธร, เซ็นทรัลพระราม 2, เอ็มโพเรียม, แฟชั่น ไอส์แลนด์ กทม., เดอะมอลล์ งามวงศ์วาน, เดอะมอลล์ บางแค ชั้น 2, The Nine พระราม 9, เมกาบางนา (Mega Bangna), โรงพยาบาลกรุงเทพ เพชรบุรี ศูนย์วิจัย, โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท, อาคาร CSSD รพ. จุฬา, MEYA เชียงใหม่, เทอร์มินอล 21 นครราชสีมา, เซ็นทรัลนครศรีธรรมราช, หาดใหญ่ซิตี้ จ.สงขลา, เซ็นทรัล ขอนแก่น, โลตัส กาฬสินธุ์, โลตัส นิคมพัฒนา จ.ระยอง, แหลมทองระยอง ชั้น1, สตาร์พลาช่า จ.ระยอง, และโฮมโปร จ.จันทบุรี), ร้าน Kinokuniya (คิโนะคูนิยะ) สาขาเซ็นทรัลเวิลด์ และร้านซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์ สาขาสีลมคอมเพล็กซ์ รวมทั้งยังสามารถติดตามอ่านได้ในรูปแบบ e-book
เมื่ออ่านแล้ว ก็ลองออกไปใช้ชีวิตในสิ่งที่ชอบหรืออยากทำ เพราะโมเมนต์เล็กๆ จากการได้ทำในสิ่งที่ชอบหรืออยากทำนี่แหละอาจกลายเป็นเรื่องราวชีวิตที่น่าจดจำอีกเรื่องหนึ่งก็ได้
เปิดโอกาสให้ตัวเองได้ก้าวไปข้างหน้า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนขอแค่ได้ลองก้าวออกไป ยังไงก็ต้องเป็นก้าวที่คุ้มค่าแน่นอน …
มาจนถึงตอนนี้คุณมีคำตอบในใจหรือยังว่าถ้าให้ทำอะไรก็ได้ 1 อย่าง อยากทำอะไร? ลองเติมคำตอบที่ใช่ แล้วออกไปใช้ชีวิตในแบบที่ชอบ หวังว่าคุณจะเจอเหตุผลที่จุดประกายความสุขในวันพรุ่งนี้ในแบบของคุณนะ
ห้า :: ____________________ (จงเติมคำตอบของคุณในช่องว่าง)
ประกันเอฟดับบลิวดีอยากให้คุณใช้ชีวิตในแบบที่ชอบ ไม่ว่าจะชอบชีวิตแบบไหน ประกันเอฟดับบลิวดี ดูแลให้
