ชีวิตในรั้วมหาวิทยาลัยต้องเจอกับภาวะกดดัน และความเครียดได้เสมอๆ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ต้องปรับตัวเข้ากับสังคมใหม่ รวมถึงช่วงที่ต้องอ่านหนังสือเพื่อเตรียมตัวสอบ
ในช่วงที่ผ่านมา สถาบันการศึกษาหลายแห่งได้มีนโยบายที่จะช่วยเหลือเหล่านักศึกษาที่กำลังเผชิญหน้ากับภาวะความเครียด ความกดดัน รวมถึงภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นในระหว่างที่กำลังเรียนอยู่
“ใน 1 ปี นักศึกษาจะเครียดจัด 4 ครั้ง ได้แก่ มิดเทอม 2 ครั้ง ไฟนอลอีก 2 ครั้ง ซึ่งจากผลสำรวจภาวะความเครียดซึมเศร้าในเด็กมหาวิทยาลัย พบว่าในช่วงเหล่านี้มีเด็กที่เครียดในระดับมากถึงระดับรุนแรงเกือบ 1 ใน 3 ของเด็กทั้งหมด” อ.อธิชาติ โรจนะหัสดิน อาจารย์สาขาจิตวิทยาคลินิก คณะศิลปศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์ ระบุ
เมื่อเร็วๆ นี้ ม.ธรรมศาสตร์ได้เริ่มทดลองเปิดศูนย์ชื่อว่า ‘Viva City’ หรือศูนย์ชีวิตชีวาขึ้นในโซนหอพักนักศึกษา (ที่ศูนย์รังสิต) โดยศูนย์นี้ทำหน้าที่คล้ายกับคลินิกให้คำปรึกษาทางด้านจิตใจ ตามความหวังว่า จะช่วยให้นักศึกษาได้มีพื้นที่เข้ามาปรึกษาและระบายภาวะทางจิตใจกับผู้เชี่ยวชาญ
ในช่วงโครงการนำร่องนี้ ศูนย์ Viva City ได้ให้บริการใน 2 ส่วนใหญ่ๆ คือคลินิกให้คำปรึกษา เปิดบริการตั้งแต่ เวลา 08.30-22.00 น. ซึ่งจะบุคลากรผู้เชี่ยวชาญตั้งแต่ Student Advisor ซึ่งผ่านการคัดเลือกและฝึกอบรมให้เป็นผู้ให้คำปรึกษาเบื้องต้น ทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา-จิตแพทย์ จากโรงพยาบาลธรรมศาสตร์
ส่วนบริการอีกทางหนึ่ง คือการมี Call Center ที่ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ผ่านเลขหมาย 02-028-2222
“ศักยภาพของ Viva City ในช่วงแรกยังไม่ถึงขั้นรักษา โดยเฉพาะในเคสที่มีความรุนแรงฉุกเฉินก็จะส่งต่อไปยังโรงพยาบาลธรรมศาสตร์ หน้าที่ของเราจริงๆ ก็คือการเข้าถึงเคสให้เร็ว จากนั้นก็ช่วยแปะพลาสเตอร์ คือทำให้นักศึกษา cool down ลงมาก่อน” อ.อธิชาติ อธิบาย
ก่อนหน้านี้ ในงานเสวนาชื่อ ‘เข้าใจปัญหาเยาวชนกับภาวะซึมเศร้า’ ซึ่งจัดขึ้นที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยเมื่อช่วงต้นปี อ.ณัฐสุดา เต้พันธ์ หัวหน้าศูนย์สุขภาวะทางจิต คณะจิตวิทยา จุฬาฯ จากงานวิจัยที่ศึกษากลุ่มนักศึกษาที่อยู่ในภาวะเสียศูนย์ พบว่ามี 3 ตัวกระตุ้นหลัก
ตัวกระตุ้นแรก คือการถูกประเมิน เช่น ผลการสอบหรือเกรดผิดจากคาดหวังมีโอกาสเสียศูนย์ ตัวกระตุ้นต่อมาคือปัจจัยเรื่องเงินทอง และความรัก ซึ่งไม่ใช่แค่รักกับแฟน แต่รวมไปถึงความสัมพันธ์กับกลุ่มเพื่อนด้วยเช่นเดียวกัน
อ้างอิงจาก
https://tu.ac.th/thammasat-viva-city-center
https://www.matichon.co.th/local/quality-life/news_1764482
https://www.dmh.go.th/news-dmh/view.asp?id=29586
#Brief #TheMATTER
